Atividades desenvolvidas
- Guia dirigido a estudantes e de estudantes para estudantes, para suporte em situações de mal-estar psicológico (Ver Guia). - Guia dirigido a funcionários docentes e não docentes, para apoio a estudantes em situação de sofrimento psicológico (Ver Guia). - Manual de Boas Práticas para a Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior. - Intervenções psicoterapêuticas a nível individual e de grupo. - Atividades enquadradas na promoção de competências socioemocionais (intrapessoais, interpessoais e autorregulação). - Workshops e Webinars sobre gestão de stress e capacidade de resiliência, métodos de estudo, gestão de tempo e prioridades.
Guia dirigido a estudantes e de estudantes para estudantes, para suporte em situações de mal-estar psicológico (Ver Guia).